Spazio ARS

Arte alla ricerca del Sè

Contaminazioni Creative giorno 8

CONTAMINAZIONI CREATIVE
giorno 8 (lunedì 2 marzo)
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Ieri, domenica, SILENZIO sui Social e CONTEMPLAZIONE.

Ma cosa significa in effetti CONTEMPLARE e perché farlo in questi giorni di inattività “precauzionale” ? “Dal latino: CON per mezzo TEMPLUM lo spazio del cielo.
Fissare lo sguardo e soprattutto il pensiero su qualcosa che suscita ammirazione, stupore, meraviglia.

Il sacerdote che a Roma interrogava gli dèi per conoscere il loro volere attraverso il volo degli uccelli, l’Augure, sollevava il lituo, il suo scettro, e con un gesto ampio, ieratico, circoscriveva la porzione di cielo che avrebbe osservato.
In una vita che ci usura con la sua attività tesa al limite, alternata solo da ozi cerebralmente offline, l’atteggiamento contemplativo si atrofizza. Invece di dedicare a noi stessi la finestra aperta di uno spazio mentale sempre vigile e vòlto a meravigliarsi, a dire ‘Oh…’ , si rimbalza da un estremo all’altro (…)”
Tratto da
https://unaparolaalgiorno.it/significato/contemplare
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L’invito di oggi è di destinare uno spazio quotidiano alla contemplazione, trovando modi semplici e personalizzati per praticarla. Perché tutti meritiamo una” porzione di cielo”. Sempre.
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Non si può essere tutti giorni di fronte all’immensità del mare. Non sempre siamo immersi in quella che comunemente chiamiamo “bellezza”. A volte siamo chiusi in luoghi limitati o con limitate qualità oppure siamo impossibilitati a vagare ed esplorare.
Tutti i giorni però si può nutrire il senso di MERAVIGLIA cercando strategie per GUARDARSI ATTORNO e rendersi la vita “meravigliosa”. Un giro di parole?
Forse ma soprattutto un “circolo virtuoso”. 🌱
Come fare?
APRITE I VOSTRI FANTASTICI OCCHI. Easy
Se volete ispirarvi a qualcuno che pratica quotidianamente la “contemplazione” suggeriamo di scoprire la pagina che la nostra amica Alessia Napolitano, ha inaugurato proprio ieri domenica 1 marzo!
Il nome RACCONTA molto: SEMPLICI PASSEGGIATE.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=110388647234510&id=109493793990662
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Hai osservato anche tu una piccola meraviglia? ♥️
#contemplazione
#salute #benessere #contaminazionicreativespazioars #legnano #spazioars

Contaminazioni Creative giorno 6

CONTAMINAZIONI CREATIVE
giorno 6 (sabato)
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Appoggiare lo sguardo in un angolo e sentirsi bene é una sensazione che tutti proviamo, benché siano assolutamente differenti e soggettivi questi spazi che ci fanno sentire emotivamente “a casa”, cioè in un luogo di COMFORT.
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Cosa significa CONFORTO?
È il senso duraturo di sollievo dello spirito provato grazie all’aiuto offerto da qualcuno o qualcosa ma anche una sensazione di ristoro fisico.
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Ecco cosa possiamo desiderare dai luoghi che abitiamo e nei quali stiamo “chiusi” spesso in questi giorni.
Se è vero che il benessere è innanzitutto frutto delle RELAZIONI tra gli esseri che vivono lo spazio, è anche vero che costruire un luogo in cui tutti possano trovare il loro “angolo di conforto” significa lavorare alla SALUTE della casa e dei suoi abitanti.
Una circuito di dare-avere virtuoso. 🌱
Come fare?
Anche se esistono metodi e filosofie che insegnano “come e perché” allestire gli spazi secondo accorgimenti e regole, noi crediamo che alla base ogni essere umano sappia cosa lo fa “stare bene” nell’ambiente.
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Potrebbe essere un ESERCIZIO interessante da praticare in questo weekend :
definire 3 “ingredienti” utili a creare il nostro SPAZIO DI CONFORTO e poi confrontarli con chi abita insieme a noi, cercando soluzioni SEMPLICI per avvicinare le visioni e realizzarle.
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In questo finesettima di tempo così-così e “isolamento precauzionale” perché non dedicare un’attenzione extra alla nostra CASA?
Non è questione di pulire e disinfettare, proprio no.
È questione di CURARE.
Di immaginarla come una persona da osservare, ascoltare e valorizzare, offrendo il “meglio” di noi: idee e un po’ di tempo.
Anche solo un “angolino”…
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Confortiamo i nostri spazi per esserne confortati.
Ma non da soli! Se viviamo i compagnia, facciamolo in compagnia, come un gioco creativo.

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Qualcuno ci può raccontare, fotografare, i suoi “angoli per stare bene”?
♥️
#comfort
#benessere #casa #spaziofisico #home #prendersicura #contaminazionicreativespazioars #legnano #spazioars

Contaminazioni Creative giorno 5

CONTAMINAZIONI CREATIVE
giorno 5 (venerdì)
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Panta Rei
Tutto scorre
tutto passa
tutto cambia
IL FIUME ne è la metafora perfetta.
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Ma il cambiamento inatteso, indesiderato o semplicemente imprevisto, genera ansie e timori in molti di noi, come un “guasto” nel percorso lineare della vita.
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Cosa fare?
Fermati, interrompi quello che stai facendo e quello che stai pensando e
CONTEMPLA.
Cerca l’acqua ovunque.
Lasciati “lavare” dentro.
Per noi che da cinque giorni abbiamo la quotidianità stravolta, una passeggiata in riva al fiume è un vero “toccasana”.
Noi oggi siamo sulle rive del #fiume #ticino (una meraviglia sotto il cielo blu)
ma ogni corso d’acqua ha il suo potere terapeutico.
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Per chi invece non ha questa possibilità, ha pochi istanti liberi, non può uscire all’aperto o è malaticcio, suggeriamo un “rimedio” a base di
“Fiume lento” di Alessandro Sanna
@alessandrosannaofficial
edito da @rizzolilibri
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Qualche pagina la potete sfogliare da qui:
https://books.google.it/books/about/Fiume_lento.html?id=FRwPBAAAQBAJ&printsec=frontcover&source=kp_read_button&redir_esc=y
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A questo punto, già che ci siete, riempite un bicchiere, trovate un foglio, aprite la tavolozza degli acquarelli e “scorrere liberi” …
♥️
#contaminazionicreativespazioars
#rimedinaturali
#natura
#watercolors
#prwndersicura
#legnano
#spazioars

Contaminazioni Creative giorno 4

CONTAMINAZIONI CREATIVE
giorno 4 (giovedì)
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Ogni giorno l”esperienza ci insegna che la MUSICA può “contaminare” ogni aspetto della nostra vita, quotidiana e artistica, creando un terreno di convivenza infinitamente rigenerante, capace di radunare energie ed espanderle in ogni direzione.
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Cosa ci è successo nelle ultime settimane?
Il primo weekend di febbraio noi di Spazio Ars eravamo ospiti della libreria @spaziobk
di Milano per condurre un workshop su arte ed albi illustrati.
Da sempre amiamo lavorare, disegnare, dipingere con un sottofondo musicale ma per l’occasione abbiamo creato una nuova play list di brani.
Ad un certo punto, proprio in un momento di grande concentrazione creativa, le 22 persone attorno al tavolo, per lo più tra loro sconosciute, si sono sintonizzate con la canzone che li accompagnava e molti hanno iniziato a cantare, spontaneamente, istintivamente, senza pensare…
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Era “The animal instinct” @thecranberries
IRRESISTIBILE.
In quell’istante abbiamo avuto una percezione di eccezionale #energia in quella stanza.
Colore, voci e melodia creavano un connubio potente, vitale, crescente.
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MUSICA:
Un vero RIMEDIO per tante ferite, malattie, brutture, fatiche, tristezze.
@alberto_pellai ha scritto in questi giorni un articolo su “come spiegare il coronavirus ai bambini”, per gestire la paura.
Oggi raccontava in un’intervista l’aneddoto di un bambino che, una volta ascoltata la spiegazione, è corso ad accendere lo stereo con “WE ARE THE CHAMPION” dei Queen.
La forza sia con noi!

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IN QUESTI GIORNI CURIAMOCI CON MUSICA e GOOD VIBRATIONS se possiamo.
♥️
#contaminazionicreativespazioars #legnano #prendersicura #spazioars

Contaminazioni Creative giorno 3

CONTAMINAZIONI CREATIVE
giorno 3 (mercoledì)
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Infilare le dita tra le pagine o infilare le dita nella terra?
🌱
Perché scegliere?
In questi giorni di lavoro rallentato e routine interrotte possiamo fare una cosa e l’altra per portare nelle nostre case una “ventata di aria pulita”, utile ai piccini ma anche ai grandi naturalmente.
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È ora di COLTIVARE!
In giardino ma anche sul terrazzo.
Perché coltivare con le proprie mani insegna molte cose essenziali alla vita ma soprattutto 2:
🌸 si può contribuire in maniera “diretta” alla propria salute con cose buone ma anche belle (erbe aromatiche, fiori, ortaggi…)
🌸 l’attenzione, la cura e l’impegno fanno “miracoli”!
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Allora, immaginando di “far crescere” qualcosa (o qualcuno?) ci potremmo ispirare a due libri illustrati che ci piacciono molto, due vere delizie:
Nove storie sull’amore, Giovanna Zoboli e Ana Ventura, ed. Topipittori
https://www.topipittori.it/it/catalogo/nove-storie-sullamore
e
The little gardener, Emily Hughes, Ed. Flying Eye Books
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E così oggi ci fermiamo a riflettere un po’ su questa frase “raccolta” in ” Nove storie sull’amore” : “Ecco l’amore è quando non pensiamo di sapere gia quello di cui un altro ha bisogno.”
♥️
#contaminazionicreativespazioars
#legnano #prendersicura

Contaminazioni Creative giorno 2

CONTAMINAZIONE CREATIVA
giorno 2 (martedì)
💊
Cos’è la paura e come funziona?
Ciò che sappiamo per certo è che la paura spesso “blocca”, rende rigidi e incapaci di reazione e allora noi la prendiamo “di petto” e ci tuffiamo a capofitto tra i personaggi che Incarnano alcune tra le più tremende paure dei bambini e del “bambino” che vive in ogni adulto.
💊
Come accade nel caso della PAURA DEL BUIO è spesso l’incognito che non riusciamo ad accettare che attiva la nostra immaginazione per dare “volto” a ciò che non si vede.
Ma l”immaginazione attinge al patrimonio più ricco del mondo proprio perché non ha regole, limiti, senso del bene e del male, censura.
💊
Allora oggi ci lasciamo “contaminare” dalla paura collettiva e liberiamo la nostra immaginazione per chiederci:
CHE FACCIA HA QUESTO CORONA VIRUS?
Facciamo finta di poterlo ingrandire tanto da poterlo guardare negli “occhi” .
Cosa vedremmo?
💊
E qui entra “in gioco” un libro eccezionale: MOSTRI AMMALATI, illustrato da Emmanuelle Houdart @emmanuellehoudart per @logosedizioni.
“Orchi, fantasmi, streghe, yeti, scheletri, vampiri e tutti i mostri più temibili, come noi, si ammalano e in una sorta di contrappasso, le malattie che rischiano di prendersi più facilmente sono proprio quelle che li rendono inoffensivi.”
Così l’orco non può divorare nessuno perché ha fatto indigestione e il vampiro non può succhiare sangue a causa del forte mal di denti…
💊
E cosi, tra senso di paura, senso del grottesco e un po’ di comicità, è possibile avvicinarsi all’idea che ogni cosa abbia i suoi PUNTI DEBOLI ma per ogni cosa si possano cercare dei RIMEDI.
Si può anche usare un po’ della nostra immaginazione per avvicinare ciò che più temiamo ed esorcizzarlo, come sempre gli uomini hanno fatto finora.
💊
Prendiamo “in mano” la paura per trasfigurarla e raccontarla a modo nostro.
Ed è facendo questo “esercizio” che ieri una bambina ha immaginato di presentarsi davanti al “VIRUS DELLA CORONA” travestita da “altro virus” e approfittando del suo stupore gli sia saltata addosso e gli abbia strappato tutti i suoi folti peli rosa, costringendolo alla fuga in preda alla vergogna.
Bimba 1-Corona virus 0

#contaminazionicreativespazioars

Contaminazioni Creative giorno 1

CONTAMINAZIONI CREATIVE

giorno 1 (lunedì)

🌱
Da oggi è attivo il nostro piccolo “contributo creativo” per trasformarequesto tempo di “sospensione” di molte attività sociali a scopo preventivo (come da indicazioni di Regione Lombardia) in opportunità per DIFFONDERE idee creative per “prendersi cura” di Sé e degli altri (lo faremo anche noi).
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Iniziamo la settimana con tutte le Scuole lombarde chiuse e subito pensiamo a “UN GRANDE GIORNO DI NIENTE”, l’albo illustrato di Beatrice Alemagna, edito da Topipittori.
Un fantastico libro alla scoperta del “meglio” nascosto in uno sgradevole imprevisto (una forte pioggia, la perdita dfi un videogioco…)
🌱
“No! No! No! Tragedia delle tragedie! Il peggio che poteva succedermi!”
Ma poi…
“La terra ha cominciato a brillare come se dentro ci fosse un tesoro. Ci ho affondato le mani. Allora ho sentito grani, granelli, grumi, radici e bacche brulicare sotto le dita. Un mondo sotterraneo pieno di micro-cose sconosciute… Potevo toccarlo!”.
🌱
OGGI il” niente” potrebbe riempirsi di piccole esplorazioni fatte con i nostri figli, di una passeggiata alla ricerca di piccole gioie, di una bella cioccolata in casa.
“Invece siamo rimasti a guardarci e ad annusare il profumo della nostra cioccolata calda. In quel magico, incredibile giorno di niente.”
♥️
Grazie per questo libro!
♥️
#contaminazionicreativespazioars
#topipittori
#beatricealemagna
#prendersicura
#tempo
#legnano
#spazioars

“RAKU e potere dei COLORI”

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WEEKEND d’INVERNO
“RAKU e POTERE dei COLORI”
alla Casa-Laboratorio #montefiore66 nelle campagne di Recanati (MC,Marche)

#ceramica, #arteterapia , #natura e #umanita’
🍁
QUANDO?
Ultimo weekend d’inverno:
Arrivo venerdi 13 MARZO (dal primo pomeriggio).
Partenza domenica 15 (entro pomeriggio).
🍁
CHI CONDUCE?
Enrico Trillini con Elisa Zappa
🍁
LA PROPOSTA (su per giù…):
🌱 Venerdi 13 marzo
arrivo, accomodamento nella Casa-Laboratorio, cena marchigiana insieme e relax
🌱 Sabato 14 marzo
9.30-10.00 “risveglio del corpo” con tecniche di
stretching dei canali energetici e Qi Gong (partecipazione libera)
10.00-13.00 LABORATORIO DI CERAMICA RAKU. Introduzione teorico-pratica all’arte della Ceramica Raku e sperimentazione di ossidi metallici e cristalline colorate con l’accompagnamento dei conduttori. Ad ogni partecipante saranno affidati 3 manufatti in terracotta preparati per loro (es. 1 ciotolina, 1 piattino, 1 poggia lumino) sui quali fare esperienza.
Pranzo e relax
Dalle 16.00 LABORATORIO DI MODELLAZIONE DELL’ARGILLA per risalire all’origine di un manufatto in ceramica, prendendo confidenza con la terra, gli strumenti e alcune tecniche di lavorazione.
+
“estrazioni” dei pezzi Raku (cotti in forno ceramico) con il coinvolgimento di tutti i partecipanti.
Cena e relax.
🌱 Domenica 15 marzo
9.30-10.00 “risveglio del corpo” con tecniche di stretching dei canali energetici e Qi Gong (partecipazione libera)
10.00-12.30 ATELIER di ARTETERAPIA con tecniche miste per riflettere insieme in maniera divertente e creativa su “perfezione e imperfezione”, “rischio e fiducia”.
Pranzo, relax e partenze

Non è assolutamente richiesta alcuna competenza artistica-artigianale precedente.
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PASTI e PERNOTTAMENTO
Colazioni, pranzi e cene possono svolgersi nella casa-laboratorio condividendo le spese (cassa comune 10 euro al giorno) e il “lavoro” della cucina (preparare, riordinare, condividere ricette!!) senza costi aggiuntivi.
Il pernottamento può svolgersi nella casa-laboratorio dove è possibile accogliere fino a 9 persone in stanze da condividere oppure montare una tenda nel giardino (posto per 2 canadesi o igloo di piccole-medie dimensioni). Il contributo per l’ospitalità in casa è libero e avviene sotto forma di donazione per rimborso spese ( euro 10 al giorno a persona per acqua, luce, gas e piccole manutenzioni).
In caso di esaurimento posti in casa, o se preferito dal partecipante, è possibile soggiornare presso altre strutture del territorio.
🍁
COSTI?
A persona:
euro 120 rimborso per tutte le esperienze creative, i materiali necessari e i manufatti da portare via con se’
+
20 euro complessive di contributo per la casa.
+
20 euro complessive fondo cassa per spese alimentari.
🍁
COME PRENOTARE?
Per informazioni più dettagliate e prenotazioni scrivere a Elisa Zappa: elisa.spazioars@gmail.com oppure 3392039546 (via sms o whatsapp).

 

Laboratorio di CUCITO per bambini con mamma o papà

“Fare insieme gli oggetti del cuore”

è il Laboratorio di CUCITO per bambini (con mamma o papà) che Priscilla Venturacci porterà allo Spazio Ars di Legnano SABATO 8, 22 febbraio e 7 marzo dalle 10.30 alle 12.

Priscilla Venturacci è designer e grafica, mamma creativa e inventrice di The Fabric Tale.  

🌱 Cosa faremo?
CUCIREMO INSIEME  tanti oggetti utili e belli, da regalare o da custodire per noi stessi!

FARE A MANO gli oggetti del nostro quotidiano è una grandissima soddisfazione. Impariamo insieme che con la tecnica del cucito ci sono tantissime cose che possiamo CREARE per noi e per gli ambienti in cui viviamo.

SABATO 8 febbraio – CUSCINI a forma di stella, cuore o nuvola

SABATO 22 febbraio – PORTAMONETE “uccellini”

SABATO 7 marzo – SEGNALIBRI “mostri”

🌱 Chi può partecipare?

I laboratori sono adatti per bambini dai 4 anni in sú con l’aiuto di mamma o papà. Non è necessario saper già cucire. Priscilla vi “presenterà” ago e filo e niente stress! 

🚩 Contributo a coppia (genitore-bimbo) per il singolo laboratorio: euro 15 con materiali compresi. Contributo a coppia “facilitato” per partecipare al percorso di 3 laboratori: euro 40.

Ricordiamo che per partecipare alle attività di Spazio Ars è richiesto tesseramento soci 2020 (solo per 1 genitore): euro 25 con in dono 1 MASSAGGIO SHIATSU + LABORATORIO di ARTETERAPIA per il benessere + riduzioni presso negozi di Belle Arti e Hobbystica di Legnano (buoni validi 1 anno).

🚩Per informazioni e prenotazioni: Priscilla  3332617536. POSTI LIMITATI (max 8 coppie partecipanti). Suggeriamo la prenotazione con anticipo!

GRAZIE

 

CALENDARIO d’INVERNO 2020

Per Spazio Ars l’Inverno è la stagione giusta per RITROVARSI, RADUNARE le idee e le energie, RACCOGLIERSI in spazi intimi e confortevoli, attorno al “fuoco” della Creatività. È la stagione di infiniti tè e tisane calde bevuti insieme, con le tazze appoggiate tra i colori in laboratorio. È il periodo giusto per immaginare…

🌲”VISION BOARD 2020″ VENERDÌ 10 gennaio ore 21.15

Laboratorio PROPIZIATORIO per adulti per immaginare, desiderare, progettare il Nuovo Anno insieme alle arteterapiste di Spazio Ars! Serata a sostegno dell’associazione: euro 25 per tesseramento 2020 (con massaggio Shiatsu e seduta di Arteterapia per il benessere in omaggio) o contributo di euro 10 per la serata.

Anteprima d’Inverno

Dal lunedì al venerdì…

🌱SHIATSU e ARTE-SHIATSU individuali con Elisa Zappa LUNEDì dalle 9 alle 19 su appuntamento

🌱TRAINING AUTOGENO gruppo donne con la Dott.ssa Laura Bruschetta LUNEDI’  10, 17, 24 febbraio e 2, 9 marzo dalle 20 alle 21

🌱MERENDA CON L’ARTE laboratorio artistico per bambini e ragazzi 5-13 anni con Elisa Zappa tutti i MARTEDI dalle 17 alle 18.30

🚩Novita 2020! 🌱 SPAZIOTONICO flessibilità e benessere per gli adulti con Elisa Zappa MARTEDÌ 14, 21, 28 gennaio e 4 febbraio dalle 19.30 alle 20.30. Seguiranno altri cicli d’incontri.

🌱SPAZIOMORBIDO per mamme e bimbi 0-9 mesi, Progetto Hub-In con Elisa Zappa MERCOLEDÌ 15, 22, 29 gennaio e 5 febbraio dalle 10 alle 12. Seguiranno altri cicli d’incontri.

🌱ARTETERAPIA PER IL BENESSERE gruppo adulti con Fanny Lombardi MERCOLEDì dal 4 marzo dalle 20.30 alle 22.30

🌱ARTETERAPIA IN GRAVIDANZA gruppo mamme (e papà), Progetto HUB-IN con Nicoletta Meloncelli GIOVEDI’ 5, 12, 19, 26 marzo e 2 aprile dalle 10 alle 12 GRATUITO

🌱APERITIVI CREATIVI gruppo adulti:

Tecniche artistiche con Fanny Lombardi GIOVEDI’ dalle 21 alle 22.45

ACQUARELLO 16 e 30 gennaio

FELTRO 13 e 27 febbraio

SUMINAGASHI 12 e 26 marzo

Laboratori d’argilla e CERAMICA con Elisa Zappa GIOVEDì 9 e 23 gennaio, 6 e 20 febbraio, 5 e 19 marzo dalle 21 alle 23

🌱ARTETERAPIA e PSICOTERAPIA individuali dal LUNEDI’ al VENERDI’ su appuntamento con le arteterapiste di Spazio Ars ed il Dott. Davide Scheriani

Nel WEEKEND…

🌱LABORATORIO di CUCITO per bambini con mamma o papà.

Fare insieme gli oggetti del cuore” con Priscilla Venturacci SABATO 8, 22, febbraio e 7 marzo dalle 10.30 alle 12

🌱“PENNELLIAMO?”. Laboratori genitori e bimbi da 1 a 3 anni Progetto Hub-In con Nicoletta Meloncelli DOMENICA 16 febbraio e 1, 15, 29 marzo. GRATUITO

🌱IN THE KITCHEN
©KITCHEN LITHO / ART – ÉMILION’S METHOD
Laboratorio di STAMPA CASALINGA con Sara Dalla Pozza DOMENICA 19 gennaio CORSO BASE, DOMENICA 8 marzo CORSO AVANZATO

Eventi speciali

🌱 “CRESCERE ARTISTI COI LIBRI ILLUSTRATI” incontro formativo per insegnanti, educatori e genitori con Fernanda Lombardi ed Elisa per 1 w: euro 25 + tessera 2020 Spazio Ars euro 25 (con massaggio Shiatsu e laboratorio di Arteterapia per il benessere in omaggio da usare entro 1 anno).\nPer info e prenotazioni: Elisa 339.2039546 (sms o whatsapp) o informa@spazioars.itZappa presso libreria Spazio B**K

SABATO 1 sabato dalle 11 alle 18 e DOMENICA 2 febbraio dalle 10 alle 13

🌱“Ceramica RAKU e il potere dei COLORI” Weekend d’inverno alla Casa Laboratorio Montefiore 66 per adulti con Enrico Trillini ed Elisa ZappaDa VENERDÌ 6 a DOMENICA 8 marzo (residenziale).

INFO A BREVE!

Calendario d’Inverno in dettaglio

il lunedì

🌱SHIATSU e ARTE-SHIATSU individuali LUNEDì dalle 9 alle 19 su appuntamento

con Elisa Zappa, Operatrice Shiatsu e Arteterapista.

SHIATSU

I massaggi sono annoverati tra le “antiche vie che conducono al benessere” psico-fisico. Lo Shiatsu in particolare Consiste in un percorso di pressioni, esercitate con le dita e le braccia dall’operatore lungo i tracciati dei meridiani energetici cinesi che attraversano interamente il corpo, dalla testa ai piedi, col fine di aiutare la persona a “sciogliere” tensioni muscolari ed emotive e facilitare un’armonica circolazione energetica. Il massaggio avviene su materassi a terra, indossando abiti comodi. Costo a seduta: euro 35,00. Per informazioni o per fissare un appuntamento: 339.2039546

ARTE-SHIATSU

“ArteShiatsu” è un trattamento per il benessere psico-fisico sperimentato e sviluppato presso Spazio Ars: le tecniche di lavoro corporeo tramite lo Shiatsu e l’applicazione degli olii essenziali si fondono con le tecniche di creazione “immaginativa” tramite le modalità dell’Arteterapia. Un’esperienza di “completamento” tra la sfera corporea e quella emotiva finalizzata a trovare delle buone sinergie per affrontare il quotidiano. Costo a seduta: euro 35,00. Per informazioni o per fissare un appuntamento: 339.2039546

🌱TRAINING AUTOGENO gruppo donne LUNEDI’ 3, 10, 17, 24 febbraio  e 2, 9 marzo dalle 20 alle 21

con la Dott.ssa Laura Bruschetta, psicologa e psicoterapeuta

Il TRAINING AUTOGENO è una tecnica di rilassamento secondo la quale non esiste alcuna emozione che non si esprima a livello corporeo. Quindi ogni reazione psichica influenza tutto il comportamento dell’organismo, essendo corpo e psiche strettamente interconnessi. Attraverso il Training si apprende una serie di esercizi che consentono la modificazione spontanea del tono muscolare, della funzionalità vascolare, dell’attività cardiaca e polmonare, dell’equilibrio neurovegetativo e dello stato di coscienza.
Il Training Autogeno viene utilizzato come tecnica per il rilassamento e quindi indicato per chi vuole ritrovare la calma in un periodo denso di stress. E’ rivolto in particolare alle donne, quale spazio-tempo per se stesse, come momento nel quale ritrovarsi attraverso il linguaggio del corpo. Costo percorso: euro 100 + tessera 2020 Spazio Ars euro 25 (con massaggio Shiatsu e laboratorio di Arteterapia per il benessere in omaggio).

Per info e prenotazioni: Elisa 339.2039546 (sms o whatsapp) o informa@spazioars.it

il martedì

🌱MERENDA CON L’ARTE laboratorio d’arte 5-13 anni i MARTEDI dalle 17 alle 18.30

A cura di Elisa Zappa, Designer e Arteterapista

Per “rilassarsi” e fare il pieno di “energia” facciamo merenda tutti insieme, invitando anche genitori, nonni o fratellini. È poi il momento della creazione in laboratorio. Ogni incontro è dedicato a sperimentare tecniche pittoriche e i linguaggi espressivi per comunicare con le immagini. I laboratori si svolgono con la conduzione di operatori formati nel campo delle artiterapie che accompagnano ogni partecipante al potenziamento delle proprie risorse grazie alle possibilità offerte dal linguaggio artistico e dal processo creativo, fatti di gioco, sperimentazione di materiali e strumenti e soprattutto di connessione tra “pensare”, “sentire” e “fare”. Contributo mensile (4 laboratori): euro 50 con materiali artistici e merenda compresi + tessera 2020 Spazio Ars euro 25 (con massaggio Shiatsu e laboratorio di Arteterapia per il benessere in omaggio). Riduzioni per fratelli che partecipano insieme! Per informazioni e prenotazioni: Elisa 339.2039546 o informa@spazioars.it

🚩NOVITÀ 2020 🌱 SPAZIOTONICO flessibilità e benessere per gli adulti MARTEDÌ 14, 21, 28 gennaio e 4 febbraio dalle 19.30 alle 20.30. Seguiranno altri cicli d’incontri.

con Elisa Zappa, arteterapista e operatore Shiatsu diplomato Shiatsu XIN

Un’ora settimanale dedicata a ritrovare la sorgente delle nostre nostre energie fisiche attraverso piccoli esercizi di stiramento, automassaggio e altre tecniche di stimolazione suggerite dalla Medicina Cinese per favorire il “movimento” dentro di noi. Il soggiorno di Spazio Ars diventa completamente morbido per accogliere 6-7 persone e piccoli movimenti armonici, adatti a TUTTI. Contributo per 4 incontru: euro 35 + tessera 2020 Spazio Ars euro 25 (con massaggio Shiatsu e laboratorio di Arteterapia per il benessere in omaggio). Per informazioni e prenotazioni: Elisa 339.2039546 o informa@spazioars.it

il mercoledì

🌱SPAZIOMORBIDO per mamme e bimbi 0-9 mesi Progetto HUB-IN MERCOLEDI 15, 22, 29 gennaio e 5 febbraio dalle 10 alle 12. GRATUITO Seguiranno altri cicli d’incontri.

A cura di Elisa Zappa, Designer, Arteterapia e operatore Shiatsu

SPAZIOMORBIDO allo Spazio Ars è una proposta nata dal desiderio di offrire alle mamme un “posto sicuro” dove poter approdare nel corso dei primi mesi dopo il parto. Ogni incontro si avvia con una buona tisana tra saluti e chiacchiere in relax. Nel corso della mattina: esercizi corporei dedicati allo stiramento dei canali energetici per ricominciare a porre l’attenzione sulla forma e l’elasticità del proprio corpo e sulla circolazione armonica delle energie; piccoli esercizi di auto-massaggio utili talvolta per stimolare l’attivazione delle energie in caso di stanchezza e talvolta utili ad abbassare il livello di tensione psico-fisica. Infine: piccole esperienze di arteterapia per lasciare un “segno” di questo periodo essenziale e irripetibile della vita, sotto forma di immagini e parole (ogni coppia mamma-bimbo avrà un proprio “diario pittorico”). Il percorso è completamente gratuito poichè finanziato da Con i Bambini. Per info e prenotazioni: Elisa 339.2039546 (sms o whatsapp) o informa@spazioars.it

🌱ARTETERAPIA PER IL BENESSERE gruppo adulti MERCOLEDì a partire dal 4 marzo per 5 laboratori dalle 20.30 alle 22.30.

A cura di Fernanda Lombardi, Artista e Arteterapeuta

L’arteterapeuta conduce a scoprire come le immagini della fantasia e il “processo creativo”, flusso continuo tra fare e pensare, possano “alleggerire” la vita e creare spazio per nuove idee ed energie. A partire da uno stimolo iniziale (sotto forma di immagini, parole e suoni) Fanny accompagna ogni partecipante ad esprimersi spontaneamente con i colori e i materiali, supportando ciascuno nella creazione di un’immagine che emergerà dal foglio come una sorpresa, portando con sé una “storia”: un’opera inedita che potrà aprire nuovi orizzonti…
Contributo: euro 125 con tutti i materiali compresi.
Per informazioni e prenotazioni: Fanny 339.8140084 o informa@spazioars.it

il giovedì

🌱ARTETERAPIA IN GRAVIDANZA gruppo mamme (e papà), Progetto HUB-IN GIOVEDI’ 5, 12,19, 26 marzo e 2 aprile alle 10 alle 12. GRATUITO

A cura di Nicoletta Meloncelli, Arteterapista

Questo percorso si rivolge alle donne “in attesa” e ai loro partners per favorire il contatto armonico col proprio “mondo interiore” nelle sue dimensioni emotiva e corporea. I laboratori di arteterapia sono un’esplorazione creativa di pensieri, curiosità, timori, aspettative che maturano durante la gestazione ma anche uno strumento per favorire la comunicazione e la condivisione di esperienze e di “saperi” con altre donne (o coppie) al fine di creare un terreno “più fertile” per accogliere serenamente i propri figli. Il percorso è completamente gratuito poichè finanziato da Con i Bambini. Per info e prenotazioni: Fanny (sms o whatsapp) o informa@spazioars.it

🌱APERITIVI CREATIVI gruppo adulti GIOVEDI’ dalle 21 alle 22.45

Tecniche artistiche a cura di Fanny Lombardi, Artista e Arteterapeuta

ACQUARELLO 16 e 30 gennaio

Una pennellata dopo l’altra su carta asciutta, su carta bagnata, a velature o giocando con le macchie di colore. Una tecnica gioiosa e leggera per rendere fluidi i gesti, i pensieri, gli stati d’animo. Costo per le due serate € 40,00 compresi i materiali. Per informazioni e prenotazioni: Fanny 339.8140084 o informa@spazioars.it.

FELTRO 13 e 27 febbraio

Il feltro è un materiale resistente e molto versatile utilizzabile nel campo degli accessori e dell’abbigliamento. Solitamente viene acquistato dopo una lavorazione industriale ma nel nostro laboratorio lo realizzeremo con le nostre mani a partire da ciuffi di lana cardata dai colori naturali (pecora bianca, pecora nera…) e dalle tinte brillanti.
Il laboratorio è adatto anche ad adulti che non abbiano nessuna esperienza con il feltro. Il contributo è di euro 20 (comprensivo di materiali).

SUMINAGASHI 12 e 26 marzo

Attraverso l’antica tecnica giapponese di meditazione attiva, potremo sperimentare la “centratura” attraverso il corpo e il respiro; cercando un movimento armonico e osservando le tracce prodotte sul pelo dell’acqua. Stamperemo l’immagine creata su un foglio. Un’esperienza leggera e fluida per indagare forme e movimenti che costituiscono il nostro centro. Costo per le due serate € 40,00 compresi i materiali. Per informazioni e prenotazioni: Fanny 339.8140084 o informa@spazioars.it.

🌱LABORATORI d’ARGILLA e CERAMICA gruppo adulti GIOVEDì dalle 21 alle 22.45

A cura di Elisa Zappa, Designer e Arteterapista

PIATTI NERIKOMI Giovedì
9 e 23 gennaio , 5 e 19 marzo dalle 21 alle 23.

Nerikomi (練 り 込 み, lett. “Impastare”) è una tecnica artistica per creare motivi decorativi realizzati assemblando pezzi di argille di vari colori. La tecnica è chiamata anche neriage e si presta ad infinite sperimentazioni di forte impatto visivo. Noi useremo soprattutto argilla bianca e argilla nera per ottenere forte contrasto cromatico. Con le “sfoglie” di argilla ottenute con la tecnica NERIKOMI modelleremo piatti da tavola. Costo per le due serate €40,00 compresi materiali e cotture. Per info e prenotazioni: Elisa 339.2039546 (sms o whatsapp)

PENTOLINE DI COCCIO Giovedi 6 e 20 febbraio dalle 21 alle 22.45

Riscopriamo il piacere di cuocere le pietanze nella terracotta costruendo a mano pentole come pezzi unici, belle, irregolari e naturali. Costo per le due serate € 40,00 compresi materiali e cotture. Per info e prenotazioni: Elisa 339.2039546 (sms o whatsapp)

ANIMALI DA GIARDINO Giovedì 5 e 19 marzo dalle 21 alle 23

Ci prepariamo a godere degli spazi esterni creando grandi animali di ceramica da disporre tra le foglie del nostro giardino, tra i vasi del terrazzo o che facciamo capolino dai nostri davanzali, tra le erbe aromatiche: uccelli, gattini, anfibi… Costo per le due serate € 40,00 compresi materiali e cotture. Per info e prenotazioni: Elisa 339.2039546 (sms o whatsapp)

dal lunedì al venerdì

🌱ARTETERAPIA e PSICOTERAPIA individuali dal LUNEDI’ al VENERDI’

ARTETERAPIA INDIVIDUALE, di coppia o famigliare
con le arteterapeute Fernanda Lombardi ed Elisa Zappa di Spazio Ars

L’Arteterapia attraverso canali di comunicazione quali il disegno, la pittura, la scultura e altre tecniche creative, facilita l’esplorazione della propria immaginazione, della propria sfera emotiva e della propria storia, alla ricerca delle risorse personali da riconoscere e valorizzare. Ogni percorso di Arteterapia rappresenta “un pezzo unico”, differente per ogni persona, che nasce da un processo creativo finalizzato a trovare modalità per “vivere bene”, prendendosi cura di sé. L’arteterapeuta sostiene e fornisce gli strumenti per affrontare quest’esperienza e si pone come facilitatore di questo processo perché possa essere più “fluido” e piacevole nel suo svolgimento.
L’Arteterapia si svolge in laboratorio, è adatta a differenti fasi della vita, si può praticare ad ogni età e può essere vissuta come un’esperienza di promozione del benessere ma può essere anche uno strumento utile in periodi di disagio o in situazioni che necessitano un sostegno alle risorse psico-emotive e di auto-cura della persona.
E’ possibile ricevere informazioni o prendere appuntamenti: Fernanda Lombardi 3398140084 e Elisa Zappa 3392039546 o informa@spazioars.it

SPAZIO DI CONSULENZA PSICOLOGICA, PEDAGOGICA e PSICOTERAPIA
con il Dott. Davide Scheriani, psicologo e psicoterapeuta ad indirizzo sistemico relazionale

Il Dott. Davide Scheriani riceve su appuntamento tutti coloro desiderino intraprendere un percorso orientato al benessere e all’equilibrio psico-emotivo. Favorendo una presa di contatto con la complessità del proprio Sé, si costruisce un senso di rispetto anche del proprio disagio, scoprendone quei significati più proficui per inaugurare una fase di cambiamento. Il servizio è dedicato ad adulti e minori e contempla la possibilità di accogliere anche famiglie, coppie ed équipe, cioè tutte quelle realtà che siano alla ricerca di nuovi “orizzonti” per una migliore qualità della vita.
Il Dott. Scheriani è psicologo clinico, counsellor, consulente pedagogico, psicoterapeuta e membro fondatore dell’associazione culturale Spazio Ars. Il suo studio è all’interno di Spazio ARS, in un ambiente accogliente, informale e riservato. Riceve su appuntamento.
Per informazioni o per fissare un appuntamento: 339.5828866.

Sabato e Domenica

🌱LABORATORIO di CUCITO per bambini con mamma o papà.

Fare insieme gli oggetti del cuore” SABATO 8, 22 febbraio e 7 marzo dalle 10.30 alle 12

A cura di Priscilla Venturacci, designer e grafica, mamma creativa in entri e di The Fabric Tale.
Cucire insieme tanti oggetti utili e belli…da regalare o da custodire per noi stessi! Fare a mano gli oggetti del nostro quotidiano è una grandissima soddisfazione. Impariamo insieme che con la tecnica del cucito ci sono tantissime cose che possiamo creare. Non vi preoccupate se non sapete cucire. Priscilla vi presenterà ago e filo e niente stress!

1. cuscini a forma di stella, cuore o nuvola
2. Porta monete “uccellini”
3. Segna libri “mostri”

Contributo a coppia (genitore-bimbo) per il singolo laboratorio: euro 15 con materiali compresi. Contributo a coppia “facilitato” per partecipare all’i terzo percorso di 3 laboratori: euro 40.

Per informazioni e prenotazioni: Priscilla  333 261 7536

Eventi speciali

🌱”CRESCERE ARTISTI COI LIBRI ILLUSTRATI” incontro formativo per insegnanti, educatori e genitori con Fernanda Lombardi ed Elisa Zappa presso libreria Spazio B**K

SABATO 1 sabato dalle 11 alle 18 e DOMENICA 2 febbraio dalle 10 alle 13

Un WORKSHOP completamente dedicato ai “Processi Creativi”, alle strategie buone per attivarli e alimentarli nei contesti didattici ed educativi, a partire dagli albi illustrati come sorgente di Crescita Artistica.
Un’esperienza di continuo passaggio tra fasi di PRATICA in laboratorio e momenti di RIFLESSIONE per “allenare” insegnanti, educatori, illustratori, artisti, designer e genitori ad accompagnare i bambini alla scoperta dell’arte che già abita dentro ciascuno e che aspetta soltanto qualcuno che si “curi” di Lei!
E poiché nella Cura è importante anche essere profondi ma leggeri, ci occuperemo di Arte imparando divertendoci, tra opere contemporanee, libri illustrati e colori d’ogni tipo.

Libreria Spazio B**K, via Porro Lambertenghi, Milano
https://www.spaziobk.com/
APERTE Iscrizioni. Necessaria prenotazione, posti limitati. Costo euro 120.

🌱IN THE KITCHEN
©KITCHEN LITHO / ART – ÉMILION’S METHODLaboratorio di STAMPA CASALINGA

A cura di Sara Dalla Pozza,
scenografa ed arteterapia, ha sviluppato il suo percorso artistico a Parigi sperimentando tecniche di
pittura, illustrazione, stampa e ceramica.

DOMENICA 19 gennaio dalle 9.30 alle 13.30

CORSO BASE
Sul tavolo della cucina con alluminio, Coca-Cola, qualche inchiostro ed il supporto di UNA sorprendente tecnica artigianale che si chiama KITCHEN LITHO, si può davvero REALIZZARE facilmente una piccola serie di stampe artistiche!
Non serve saper disegnare o aver già provato a stampare: è un laboratorio per tutti (a partire da 12 anni), divertente ed affascinante.
Inventata da Émilie Aizier nel 2011, in Francia, la litografia “fatta in casa” si trasforma qui in UN laboratorio di sperimentazione alla ricerca di modi nuovi di stampare senza bisogno del torchio ed A prezzi contenuti!

DOMENICA 8 Marzo dalle 9.30 alle 13.30

CORSO AVANZATO
Parliamo di registri, stampe a due colori, stampe su tessuti e carte “difficili”, la kitchen litho è un
ottimo supporto per la creazione di piccoli oggetti e libri d’artista.
Un modulo per chi ha GIÀ sperimentato la tecnica di base e desidera approfondire le potenzialità della tecnica.

Costo per 1 workshop: euro 30 + tessera 2020 Spazio Ars euro 25 (con massaggio Shiatsu e laboratorio di Arteterapia per il benessere in omaggio da usare entro 1 anno).

Per info e prenotazioni: Elisa 339.2039546 (sms o whatsapp) o informa@spazioars.it

GRAZIE e Buon Inverno!

L’équipe di Spazio Ars

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