Spazio ARS

Arte alla ricerca del Sè

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13 / 09 / 2015 – La cura dell’ora. Una nuova proposta per “ricominciare” con entusiasmo ed energia.

La cura dell'ora

Se vuoi veramente fare qualcosa, troverai il modo.
Se non vuoi, troverai una scusa.

Jim Rohn, speaker radiofonico e life coach.


Oggi ci curiamo tantissimo del nostro tempo, così tanto che sembra di non averne mai abbastanza.Ma qual è il NOSTRO tempo? Quando ci impossessiamo veramente del presente e di tutte le sue potenzialità?

Cos’è la “cura dell’ora”? La preoccupazione per il futuro? Aveva ragione il Bianconiglio ad essere “sempre in ritardo”? Oppure è forse una forma di ripianto per il passato… Per le occasioni perdute, i torti subiti e non adeguatamente compensati?

“Ora” è semplicemente… adesso. Cosa stai facendo, pensando, sentendo… PROPRIO ORA?

Quante volte hai sbirciato il cellulare nell’ultima ora (per controllare l’orario, i social network, il meteo, le amicizie)? Per quanto tempo in questi sessanta minuti hai pensato al lavoro, ai problemi di famiglia, al denaro, alle piccole e grandi incombenze del quotidiano? A pensarci sembra incredibile, non è vero? … Forse meglio NON pensarci… Oppure ci si potrebbe pensare in modo DIVERSO

Davide Scheriani (psicologo, counsellor, consulente psicopedagogico, co-fondatore di SpazioArs) ti propone di dedicare un’ORA (o poco più…) alla cura di te stesso.
Un momento di attenzione al presente, alle possibilità, al tuo corpo e ai tuoi desideri. Per ri-cominciare serenamente, dopo queste vacanze appena trascorse.
Un nuovo inizio che ti permetta di andare incontro ad un autunno centrato sul presente e sul benessere.

Come dici?

Sarebbe bello… ma non hai tempo?

Rileggi la citazione all’inizio di questa presentazione.

…Ti aspettiamo!


L’incontro si terrà presso la sede dell’Associazione Culturale SpazioArs,
in via Madonnina del Grappa 46, a Legnano.

Verranno utilizzate attivazioni psicomotorie, attività di scrittura e narrazione, visione di contributi video e tecniche di empowerment personale.

Quota di partecipazione: GRATUITO. Posti limitati.
Prenotazioni al num. 3392039546 o alla mail informa@spazioars.it

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16 Giugno 2015 – Più di quello che vedi. Aperitivo creativo sulla bellezza, sensualità e cura di sè.

16 giugno 2015

Chi mi ama ha qualcosa che non va.

Poichè stiamo parlando dell’amore, è opportuno fare una considerazione. Dostoevskij faceva notare che la parola biblica: ‘Ama il prossimo tuo come te stesso’ va intesa all’inverso, cioè nel senso che si può amare il prossimo solo se si ama prima sè stessi.

Essere amati è sempre qualcosa di misterioso.

Nel migliore dei casi l’altro non sa dirvi nulla; nel peggiore dei casi presenta come motivo ciò che non avete mai considerato come la vostra più affascinante qualità.
Per esempio, la voglia che avete sulla spalla sinistra”.

tratto da: “Istruzioni per rendersi infelici”, di Paul Watzlawick.

Per il ciclo di incontri “Donnall’Opera”, l’associazione culturale SpazioArs propone un “aperitivo lungo” irriverente e giocoso, ispirato e dedicato alla femminilità e alle misteriose e meravigliose declinazioni del “sentirsi bene con sè stesse“.
Martedì 16 giugno 2015, alle ore 19.00 lo spazio/atelier di via Madonnina del Grappa 46 a Legnano darà il benvenuto a tutte le donne che desiderino lasciarsi coinvolgere e stuzzicare da un piccolo aperitivo con rinfresco, seguito da una conversazione di gruppo sui temi dell’immagine di sè, dell’autostima personale, della sensualità e delle emozioni. Alla ricerca di idee e suggestioni per guardare alla propria quotidianità sotto una luce diversa, ad una femminilità che dialoga e sopravvive ai clichè mediatici e sociali, alle eredità familiari, alle “istruzioni per rendersi infelici”.
Una proposta nuova e imprevedibile per tutte coloro che abbiano voglia, curiosità o bisogno di riconoscere la propria bellezza.

Verranno utilizzate attivazioni psicomotorie, attività di scrittura e narrazione, visione di contributi video e tecniche di empowerment personale.

Al gruppo parteciperà Davide Scheriani, psicologo, counsellor, consulente psicopedagogico, co-fondatore di SpazioArs.
Gli incontri si terranno presso la sede dell’Associazione Culturale SpazioArs,in via Madonnina del Grappa 46, a Legnano.
Quota di partecipazione: 10 euro. Posti limitati.
Prenotazioni al num. 3392039546 o alla mail informa@spazioars.it

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